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Dumusy Paméla Sophrologue
Pour vous accompagner.
"La vie mettra des pierres sur ton chemin.
A toi de décider si tu en fais un mur ou un pont"
Auteur inconnu
Quelques mots sur l'accompagnement ...
Ma méthode
Vous vous sentez peut-être anxieux, fatigué... Vous avez du mal à dormir, accepter et/ou surmonter une épreuve difficile dans votre vie privée ou professionnelle, ou encore vous avez l'impression de passer à côté de votre vie. Quels que soient vos besoins, je suis à votre écoute et là pour vous aider. La thérapie est un processus de découverte de soi et lors de mes séances, j'encourage la transformation comportementale par l'adoption d'une attitude positive et de nouvelles habitudes. J'ai les outils et l'expérience professionnelle pour vous aider à vous remettre sur les rails du bien-être.
Services
La sophrologie est une méthode qui associe des exercices respiratoires, des mouvements doux et des visualisations positives.
Le but est de développer le potentiel et la prise de conscience des capacités de chacun face à une problématique ou retrouver tout simplement une sérénité ainsi qu'un bien être quotidien.
Dans le respect, la bienveillance, le non jugement et la confidentialité la plus totale.
La sophrologie se pratique à tout âge (d'environ 4/5 ans jusqu'à la fin de vie ) avec une adaptation évidente en fonction de la personne sophronisée (individu pratiquant la sophrologie).
Pratique
Accompagnement complet individuel 50€/séance
Groupe (5 pers) 12€/pers
Atelier (1/2 journée) sur devis